Главная > Здоровье и красота > Как сделать медовый массаж

Как сделать медовый массаж

Как сделать медовый массаж

Медовый массаж заслуженно считается одним из эффективнейших способов коррекции фигуры. Его можно применять для улучшения вида кожи при похудении параллельно с физическими упражнениями и диетой, борьбы с целлюлитом, восстановления фигуры молодой мамы после родов.

Что такое медовый массаж

Данная методика зародилась в Тибете. Процедура представляет собой массаж с применением меда. По сравнению с обычным массажем медовый является более действенным. Если сделать медовый массаж, это улучшит кровообращение в коже, насытит ее биологически активными компонентами, положительно подействует не только на поверхностные, но и на глубинные слои эпидермиса, а также на внутренние органы и мышцы.

Как мед действует на кожу

Польза меда для кожи обусловлена его структурой и уникальным составом. В процессе массажа данный продукт отдает свои многочисленные питательные вещества нашему телу, ускоряет выведение токсинов из эпидермиса.

Мануальная стимуляция, которая выполняется при медовом массаже, нормализует лимфоток и способствует очищению кожи. Уже после 1-ой процедуры вид кожи заметно улучшается, она приобретает упругость, разравнивается.

Что понадобится, чтобы сделать медовый массаж

Для выполнения этой процедуры рекомендуется брать натуральный свежий не засахарившийся мед без каких-либо химических добавок.

Чтобы усилить эффективность медового массажа, можно добавить в него масла эвкалипта, лаванды, цитрусовых. После процедуры с применением масел эфирных кожа, кроме более привлекательного внешнего вида, надолго приобретает приятный тонкий аромат.

Как делается медовый массаж

На массируемый участок тела наносят мед, затем массажист плотно прижимает ладони к коже и делает резкие рывки вверх, каждый раз с большей силой. Постепенно он переходит от одной обрабатываемой зоне к другой. Время обработки участка составляет около 10 минут. Далее мед смывают обычной теплой водой, а кожу смазывают маслом.

Медовый массаж можно сделать и самостоятельно, по вышеописанной методике. Единственный нюанс – не получится промассировать спину.

Для коррекции фигуры желательно провести курс из 15-и процедур, выполняемых через день. Противопоказанием к массажу данного типа является аллергия на мед.

Кому-то массирование с применением меда может показаться не очень приятным. Но эффективность и полезность такой процедуры невозможно отрицать. Это один из лучших природных способов стать красивее и здоровее.

1 комментарий к записи “Как сделать медовый массаж”

  1. Hos пишет:

    Стандартный курс такого массажа – 2 недели, с учетом чередования через день получается 7 сеансов.

Оставить комментарий